11月9日，学院邀请校心理健康教育中心钱宇凤老师、邱佩钰老师来院做心理健康教育专题讲座。hjc888黄金城老品牌2019、2020、2021级学生代表400多人聆听讲座。

钱宇凤以《传递阳光，温暖同行》为题，以大学生身边的典型案例为切入点，紧扣“压力”这一主题，阐述了什么是压力、压力的作用与转化、生命的意义及如何收获幸福等四方面内容，与同学们分享了如何缓解压力、重塑阳光，珍爱生命、充满阳光，传递阳光、收获幸福；剖析了如何有效应对压力、提升生命的厚度。她建议同学们通过合理膳食、适当运动、保持良好的情绪来拓展生命的长度、高度、宽度，学会发现生活的小确幸，用“言施”、“身施”、“眼施”、“心施”来传递阳光，经营好自己的大学生活，成就更好的自己，收获人生的幸福。

邱佩钰针对2021级新生学习生活迷茫问题，以《你的生命有什么可能——大一新生的生涯第一课》为题，从为什么要讲生涯规划、什么是职业生涯规划、职业生涯规划的作用三个方面，阐述了大学生做好职业生涯规划的重要意义。她用三个“mang”（“茫”、“盲”、“忙”），指出大学生在目标管理、学业规划、时间管理中存在的问题， 并以四位通大优秀学子的人生故事，引导同学们积极思考、深刻领悟大学生建立正确职业生涯观的现实意义，希望同学们积极规划好大学生活，处理好学习、工作和生活的关系，自主地探索规划未来生涯，不让自己的大学留有遗憾。

本次讲座是学院心理健康教育专题月内容之一，学院还将围绕职业选择、科研压力应对、恋爱观等，面向全体毕业生、研究生开展专题教育活动，旨在帮助同学们答疑解惑，提升应对压力及抗挫折能力，促进他们健康成长，助力他们成人成才。（符周利）